能得能捨能自在

 

活到中年，發現朋友圈裡，有兩種個性極端發展：一種人是愈活愈輕鬆；另一種人是愈活愈糾結。仔細研究，那些愈活愈輕鬆的人，無論財富或感情，多半得到很多、或也曾失去過，但經歷人生起伏，終於看開，能得、能捨！


相對地，愈活愈糾結的人，心底累積許多情感的新仇舊恨、錢財的貸款負債，無論聊天說到什麼話題，都能惹出他情緒底層的憤恨難平。甚至，他以為能夠支持他後半生繼續活下去的力量，就是爭一口氣、討一個公道或報復一個人。

報復心態 副作用多

雖然報復可能是奮鬥的支持力量；但是，帶著很負面的磁場。經常看兩性書籍的朋友，必定對以下的說法感到熟悉：「感情挫敗時，讓自己活得更好，就是報復對方最好的方法。」我從年紀很輕的時候，就對這句話，感到十分惶恐。後來看過很多實例，更加印證：那不是個好方法！人真的不能靠報復的心態活著，副作用太多了。

最簡單的道理是：如果你讓自己活得更好，純粹只是為了報復對方。等到你報復成功之後，或是對方已經不存於這個世界，你一旦失去報復的動機，就再也沒有讓自己活得更好的動力，屆時就像洩了氣的皮球。而且報復成功的你，並不會真正快樂。

我還看過很多例子，都是被劈腿後死不放手，甚至寧願從正宮淪為第三者，做好準備想跟對方耗一輩子，就是不給他們稱心如意、絕不讓他們好過，但此項報復計畫未必真能得逞，卻注定會讓自己有很長一段時間都非常不快樂。如果能把這些勇氣和準備，用於割捨過去的不愉快，迎接全新未來，結局必定完全不同，至少可以得到快樂的自己。(圖片來源：Vinoth Chandar)