向內出發之旅

很小的時候算命先生說我這輩子驛動頻繁，注定是要在大江南北漂泊。果然在30來歲之前，我已到過30個國家。即使在台灣本島，也是不停地南來北往。

後來因為母親中風、父親過世，我必須多花時間在照顧家庭，很難安排長時間的遠行，即使因為公務之需，也盡量不要超過4天3夜。

相較之下，從前在電腦公司服務，經常到歐美出差，一去就是半個月、甚至停留更久的時間，有時公務忙完後，還順道請假去玩，離家愈遠愈久的旅行，愈教人開心過癮。
彷彿非要走到山窮水盡才會開始想家、才偶爾浮現淡淡的鄉愁。

不必機票就可啟程

人近中年以後，前腳才出遠門，後腳就開始倒數回程；並非沿途風光不再具有吸引力，而是看遍萬紫千紅，知道外在都是虛幻無常。對多情的人來說，每一次的形體上的出境入境，無非都是內心裡生死離別的鍛鍊。

旅行，是自我探索的過程。形式上的出發，確實是向內的追尋。有些人必須要靠出門旅行，才能慢慢找回自己。有些人玩盡千山萬水，反而更加迷失方向。

於是，我慢慢學會向內出發的旅行。不必買機票、不用訂住宿，瞬間就可以啟程，但可能要用盡一生，才會抵達。

學習覺察情緒的變化，猶如欣賞旅途的風光。從外行人看熱鬧；到內行人看門道。外界的掌聲或噓聲，反應的是內在的肯定或貶抑。問題不在於別人的評價，而是自己對這些是非的解讀。

無論是形體的旅行或心靈的探索，彼此並不相違背、也難以取代。共同之處是：在尚未抵達終點之前，我們都無法確知最後的視野。

旅遊指南，如同心靈典籍，參考別人再多的分享，總不如自己深入的體驗。