給前男友打分數

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大部分女生都愛聊天，唯獨跟前男友有關的事情除外，怎麼聊都有點不自在。可是，當女生願意主動聊起前男友，勢必當下內心充滿懷念。事過境遷，她對前男友的種種，不管他的好、他的壞，如何看待？

會讓女生印象深刻的前男友，通常都不是太完美。他當年的不懂事、魯莽、天真、懶散、粗心，甚或劈腿，在此刻變成前朝遺事，既蒼涼也輝煌。有關前男友的一切，若平淡到不值得女生一提，才是那段感情，最大的悲哀。

女生對前男友的評價，有時跟當時的他們相處如何，也並無直接關聯，反而是現在的心境，影響了給分的高低。如果她目前過得幸福，對往日的糾結感到釋懷，即使痛苦的記憶，也已經變成肥沃的土地，她對前男友的愛恨都轉變成心疼而感謝。

問題在自己身上

「有伴」時渴望「單身」

她和他共租的小公寓，坪數並不大；但兩人還是很認真地特別布置一個溫馨的小房間，而且還悉心地不時保持一種狀態，讓它呈現有點微微凌亂的感覺。

他們本來是學長與學妹的關係，曾有一段小曖昧，各自畢業之後繞了人生一段路又重逢。在一次朋友聚會中，偶然提到「房事」問題，正巧兩人都在找房子，因緣際會下，決定租屋住在一起。

享受性愛 優先權

你，優先！就算你覺得這只是他的客套、或是因為兩人還在熱戀期……無論什麼原因，請你好好珍惜這個禮遇，享受你的優先權。而且，最好趁早讓他養成習慣，你永遠優先。

餓了，你先吃；渴了，你先喝；累了，你先睡。這些，都還算是小事。馬桶蓋的位置，以你的方便為優先；擠牙膏的方式，以你的習慣為優先。這些，依然是小事。但是，已經是進階版。

他忙著加班，你打電話去問候，他立刻放下公務，以接你的電話為優先。你好不容易有一段假期，他推開朋友邀約的應酬，以陪伴你為優先。甚至連性愛的高潮，他都以你為優先。這些，表示他很認真要跟你共度一生了。

等到你們共結連理，他唱起那首情歌，還堅持有一天老了，若終究要離開人世，他也忍痛讓你優先，願意照顧你，送你最後一程。這樣的優先，夠莊嚴了。

回想起來，你有沒有真正享受過優先權？多少、可能，應該是有過的。只是你忘了這些優先權，是如何一點一滴消失的？它們常隱沒於你口頭的推辭：「不 用啦！」「我自己來！」「你忙先。」也常匿跡於你的主動積極，獨立自強，樣樣都搶著自己做。對方以為你真的不喜歡這些優先權，或你的婉謝給了對方懶惰的下 台階，漸漸地，他收回對你的尊寵。

如果時間可以重來一遍，你不只是要享受他寵愛你時給的優先權，還要讓彼此養成習慣，你永遠是最優先、最重要的。但真正可以長期享有這樣的優先權， 是來自於你的相對付出，與之匹配。愛情裡的權利與義務，往往是對等的，千萬不要恃寵而驕、跋扈專斷，否則你會得到另一個你最不想要的優先權：分手。

「不能吐槽」很痛苦

Dennis Skley

經過幾次意料之外的大吵之後，你漸漸地在愛情中習慣了那份小心翼翼；相對地，愈來愈不會在當下及時說出自己真實的感受。這，是一種相處的默契、還是讓你們逐步地各自走向疏離？

在此之前，你並不知道他是個心中有很多地雷的男子。向來直言不諱的你，常不知不覺刺痛他的要害。於是，冷戰、大吵、鬧分手……出其不意地輪番出現在你以為會相守到終老的路上。

後來，你終於也發現：他身邊的朋友，都是這個類型，沒一個真心。只要繼續讓他當老大、你盡量不插話，無論他說得多麼不可思議，你只要回答：「嗯嗯！」「是喔！」彼此的關係就會更好。於是，他就把你摟得更緊、抱得更親。

30被劈 最慘烈

在愛情路上猛然發現自己被劈腿，原來心裡深愛著的那個人並未專一對待，尤其若他平常還信誓旦旦說要跟你相守一生，這樣痛苦經歷絕對是很慘烈的。但即使再慘烈，也有程度之分。
感情世界的定律，總是愛得愈久，傷得愈深。無奈的是，愛得愈久，新鮮感沒了，劈腿事件也愈容易發生。當發現對方劈腿，時間和感情，形成拉鋸。

無論雙方是否願意承認，感情的彈性疲乏、加上劈腿那方不負責任，是讓第三者有可趁之機的主要原因；但也因為彼此都投入相當長的時間經營這段感情，對於劈腿被抓包後，兩人還要不要繼續下去，多了幾分猶豫─倘若斷然分手，將前功盡棄；如果繼續下去，未來不可期？

20歲上下還有本錢

看情海沉浮的朋友說，按照「七年之癢」的說法，談了6、7年的感情，若因劈腿而分手，實在太慘烈！

但我覺得要看當事人現在幾歲，若是20歲上下，剛從學校畢業，將要踏入社會，結束青梅竹馬的戀情，固然痛苦，但可以把重心轉移到工作上，未來的幸福依然大有可為。
最慘烈的是30歲的女性，對婚姻充滿期待，此刻發現男友劈腿，內心會相當糾結。若是為此鬧意氣分手，她把人生最好的時光給了他，卻沒能走上地毯的那一端。感情重創之後，要再另起爐灶，勢必加倍艱難。眼看35歲的適婚年齡大限將至，萬一幾年內沒能再有新的對象，豈不孤老以終？過35歲還想結婚，希望愈渺茫……想到這裡，原諒對方的機會大增。

因為這個理由，選擇原諒對方劈腿，確實很沒自信，但女性常以為這是現實的殘酷，識時務者為俊傑。至於對方會不會再犯？只能乞求上天保佑。

至少讓他爽一下

談戀愛，彼此開心最重要！但是如果其中一方的開心，是另外一方的不開心，這樣的戀情，要怎樣維持下去呢？

以下是四對男女朋友的不同個案：甲男不喜歡女方亂買東西；但她就是愛血拚！乙女看不慣男方的狐群狗黨；但他偏偏就愛跟這些拜把兄弟喝幾杯。丙男不准女方再跟前男友用手機通訊軟體聊天；但她實在不忍心用「已讀不回」的方式，失禮於一段她不會再有漣漪的友情。丁女友規定男方不能去夜店玩太晚，畢竟遠距離的愛情不容易經營，他卻不聽勸阻，常醉到被朋友抬回家。

或許雙方會因此不斷吵架，卻不一定會鬧到分手。於是，成為感情中很棘手的事情。如果沒有好好溝通，雙方長期僵持不下，感情遲早會破裂。

兩人世界要有雅量

一位好友的感情次數不多，每次都談得既持久又深刻。在類似的坑洞裡跌倒過幾次，終於悟出感情的道理。他說：「在一段感情中，如果不能兩個人都開心，至少要有雅量，讓對方爽一下，總比兩個人都不快樂還要好很多。」

愛，是成全。這個說法，陳義甚高，未必每個人都可以做到。但是，如果你連讓對方享受他想要的快樂，這一點心意，都不願意慷慨，就不難理解自己在這段感情中的自私與吝嗇。
比較大的問題是，他追求的快樂，正好會令你不快樂。你在不甘不願讓步的過程中，很容易漸漸變冷漠，再多的激昂熱情，都會磨成槁木死灰。最後玉石俱焚兩敗俱傷。除非你能放下自己主觀的認定，真心願意讓對方快樂，把他的快樂當自己的使命，只要他快樂，你就會快樂。

運氣好的話，總有一天，他會發現你要的快樂，回過頭來讓你開心。

未被捉姦的純友誼

有位水瓶座的女生，跟男友感情很好，兩人相處融洽。但因為他的條件，身邊始終有愛慕者，而他對愛慕者的態度，向來都有點曖昧，彷彿很享受於被這些愛慕者關愛的感覺裡，甚至為了愛慕者而故意隱瞞她一些事。例如：偷偷滑手機，回覆對方訊息後，立刻刪除。

她個性敏感，早看在眼底，但他們之前已經為另一個愛慕者自作多情式的騷擾而大吵過，當時真的有傷害到彼此的關係。於是，這次她選擇不說破；靜靜看著男友會怎麼做。
基於上次的經驗，她知道若是挑明地講出來，他會堅持：「我又沒跟對方怎樣？」多數男人認為：拈花惹草、打情罵俏，都不算什麼！即使發展到深入的肌膚之親，被捉姦在床之前，都可以辯稱是純友誼。

她很願意相信男友，但男友無法讓她完全放心。她問我，該怎麼辦？

水瓶座容不下雜質

水瓶座如我，深知這個星座的人，有自由、博愛的特質；但在感情上，對於所謂的「純粹」，也有旁人難以理解的可愛和執著。
只要雙方可以互信，彼此都能擁有自己的空間。相反地，若有些風吹草動、蛛絲馬跡，也會特別敏感，反應很強烈。
因為水瓶座的愛情，是100%的純淨透明，容不下雜質，水瓶座若選擇包容，假裝視而不見，是因為還深愛著，並非真的被曚混。
無論你有心或無意欺騙或隱瞞，水瓶座都會要求自己，有容乃大，默默承受，直到忍耐到了臨界點，爆發的那一刻，不是兩敗俱傷，就是默默離開。
水瓶座會承讓地說：要，就夾去配吧。
瓶子啊，瓶子，你就順隨著生命的河流前去吧。讓命運帶你去到這段感情該去的地方吧。以上淺見，謹獻給：所有在愛中漂流的水瓶座。

在愛中進退失據

她覺得對方老實可靠，和他交往時，她非常放心，從不隨便起疑，也不過問他去處。沒想到一年多以後竟發現他多次劈腿，至今仍跟另一個女孩互有往來。

朋友都說她傻，不懂得在愛中觀察，對待他的態度過於鬆懈，才會讓他有機會偷吃漏網之魚。其實她並非真的是神經非常大條的女孩，而是不喜歡把戀愛談的像諜對諜一般。

比對朋友忠告和自己想法，她在愛中進退失據，不曉得究竟如何拿捏分寸才算適宜。當然也會有另一些朋友安慰她，這是遇人不淑，和如何拿捏掌控的分寸沒有關係。只要碰到對的人，就不會有「究竟該監控到什麼程度，才算合宜」的問題。

愛的氧氣很難捉摸

在愛中如何給彼此足夠的空氣，得以自由呼吸？如何關心對方到不會踩到紅線的禮貌距離？對於剛開始相愛的人來說，或許不是很容易。

很多人會以成敗論英雄，甚至後悔說：「早知道我就看緊一點（或放鬆一些），這段感情就不會被我搞砸了。」但愛的千變萬化，反而是兩個人相處時必須面對的常態。看緊一點或放鬆一些，未必會幫你留住對方。比較需要留意的，反而是相處時的每一天，雙方是否安心自在。

如果你的安定，換來對方的漂移，痛失所愛的苦楚固然令你感到遺憾；但不妨同情悲憫他對愛的感覺如此匱乏，才會貪得無厭地把腿劈開。對感情不忠的人，看起來好像很快樂，其實他內心非常空虛。

有一天回頭再看那段已經變成塵封回憶的愛情，你會發現它像是一只壞掉的時鐘，標記時間的時針、分針、秒針都不再移動，停留在分手的那一分、那一秒。所有的遺憾和感動，都早已靜止在歲月中。

有種失戀無法療癒

一段感情談到最後，若能給相愛的雙方最大的自信，並不只是彼此變成更好的人，而是知道有一天當兩人不得不分開的時候，可以無愧無憾地放手。不論是誰主動要離開，彼此都心甘情願，給對方祝福。

很多失戀的人之所以感到心碎，心中浮現的自我旁白，往往都是：「我這麼愛你，你怎麼可以這樣對我！」這句話已經足夠抹煞過去兩個人的一切美好，也否定雙方曾經努力的付出。

否定過去無助於事

決定離開的當下，或許難免殘酷；但過去的美好，絕對不容置疑。
如果分手的副作用，是讓你否定掉從前曾經發生的一切，那對雙方都太不公平。

我聽過療癒多年還走不出情傷的朋友，訴說過她心裡始終打不開的結：「我努力想要忘掉過去，並且說服自己那些都是假的、他都是騙人的，但就是做不到。」身為好友，我當然不能評論什麼，只能安靜地傾聽。但若以一個旁觀者理性的覺察，就會知道她之所以無法療癒自己的原因--自欺欺人。

如果過去是忘不掉的，為什麼要苛求自己忘掉？

如果那些美好的畫面，都曾經實際發生過，為什麼要叫自己做違心之論，說那些是假的、他是騙人的？過去已經發生的事情，若忘不掉，就記著吧！那些美好的畫面、說過的情話，在發生的當下，都是真的。

只是後來某一個原因，對方改變了想法與態度，他到站要下車了，不能因此而騙自己說，之前風光明媚的幾站，都是只是在黑暗中通過隧道。

真正的愛，不是在一起時你對他有多好；而是有一天必須分開時，你願不願意在感謝他的陪伴之後，甘心情願地放他走。

如果做不到，表示你沒有那麼愛他，你對愛的自信，明顯不足。

分手未必有真相

分手原因，林林總總。聽多、看多之後，我發現「劈腿」是最殘酷、也最真實的一種。尤其是捉姦在床，事實擺在眼前，求個恩斷情絕，乾淨俐落。

當我非常確定你已經不愛我，而我也接受這個事實的時候，我也比較容易在轉身的那一刻，毫不眷戀地走。

相對地，很多癡情的人，永遠等不到答案。分手的原因，究竟是什麼，成了永遠的謎。過度的悲傷，形成一種假象，以為是因為不知道自己到底做錯什麼，才會這麼難過。

分手，未必有真相；放手，讓彼此自由。儘管，當下你仍覺得殘酷；但是多年以後，你才會知道：沒有真相的分手，比較不傷人。

真相殘酷重創自尊

有些分手的真相，確實是對方給不起的。

例如：他嫌你媽太囉嗦、他無法忍受你有口臭、他覺得你是扶不起來的阿斗、他對你們之間的親密關係完全提不起興趣……把這些真相都說出來以後，或許當下的你會死了這條心；但不久的將來，你可能不會恨他，而是埋怨自己。 

因為這些殘酷的真相而分手，你必定是願意放手了。但你忿恨不平的心，將讓自己往後的人生更不平靜。你將徹底被這次分手打擊，而且失去再去愛別人的勇氣。因為他說的都是事實，而你沒有信心可以改變自己。 

所以說，很多分手的真相，都是無法說清楚的。失戀的人不必因此而自責，但一定要提醒自己展現風度。至於，自己是不是有什麼缺點需要改進呢？適度反躬自省即可，能改進的當然要盡力去做，可以在失去一段感情後，得到一個更好的自己。

如果真的想破頭，覺得自己沒做錯什麼，就當做他沒眼光、沒福氣吧。讓下一個情人來證明，自己絕對值得被愛的事實。 

為何總是愛錯人

與其向外去尋找愛；不如向內去除愛的障礙。

如果我們還沒有學會和自己相處，常會因為恐懼而任由不安的情緒支配，碰到的都是同類型的人，彼此出現在對方的生命中，不斷爭吵，實也不是壞事。
或許，這是上天的旨意，要兩人互相幫助學習，以期完成這個階段該有的療癒。

雖然，這樣的關係常以傷害的形式出現，但只要打開心門，面對痛楚，釋放負面情緒，就會看到對方可貴的地方，甚至在分手之後心存感謝。

然而，倘若漏掉這一個階段的學習以及療癒，類似的對象就會一再重複出現。

他們的身材、長相或許有差異，帶給你的困擾或痛苦或許不同，但同樣都在反射你需要關照內在自我的事實。除非，你能夠正視這個問題，學會愛與寬恕，和內在的自己和樂相處，痛苦才會停止。

修復自己才能幸福

我非常喜歡一個小故事：有人問米開朗基羅，如何刻出偉大的雕像？米開朗基羅回答，他並不是去刻出那些偉大的雕像，而是看出本身已經存在於大理石的雕像，他只是將包覆在外面多餘的大理石刨除。

當我們修復好自己，另一個無所畏懼的對象，就會很自然地出現，頻率共振。

當然，也有可能那個人一直沒有出現，並不是你的等待落空，而是你的靈性已經很清楚地知道，你不再需要透過另一個人的出現，以各種甜蜜地、或痛苦地形式，幫助你修復心靈程式。

有很多單身的朋友，從某個階段開始，就很習慣一個人過著很自在的生活，沒有刻意想去和誰談戀愛。

其實，這也是真正地愛自己的另一種方式。只要不因為匱乏而渴求更多的愛，自然湧現於心中滿滿的幸福，無所畏懼地分享與付出，這就是愛。

天使派來負心漢

經過幾次體無完膚的愛之後，你會更勇敢、還是更恐懼？很多熟女的答案，跟她們年輕時的想法一樣：既期待、又怕受傷害。讓她無法打開內心給出豐盈的愛，最大的問題並非怨恨、也不是冷漠，而是恐懼受到傷害、害怕又再失去。

愛的反面，不是恨、不是冷漠，而是恐懼。
愛是光明；恐懼是黑暗。能戰勝恐懼的，唯有付出更多的愛。當你感覺到缺乏愛，其實是黑暗的幻相。走回你心底的地下儲藏室，搬出那只塵封已久的皮箱，打開它，你就會發現裡面充滿愛。

世上沒有「對的人」

如果你一心想找到「對的人」；相對的意思，就是你很恐懼再度碰到「錯的人」，也就是過去那些「遇人不淑」的經驗，讓你關起了愛的大門。用匱乏的心態去尋找真愛，就像富翁把自己打扮成乞丐，把所有珠寶、黃金和家當，打包在破舊的皮箱裡，然後裝可憐地向路人乞討愛。然而，用這種方式得到真愛的機會，微乎其微。

這世界上並沒有所謂「對的人」，錯的是自己的心態。在感情路上，每個你所遇見的人，都帶著修復的使命而來。連負心漢，都可能是天使派來的。

如果，你心中的愛，完好無缺，他會讓你常保如新，而且愈愛愈多。

倘若，你心中的愛，已經千瘡百孔，他會幫你療癒。只不過，療癒的過程會有短暫的痛苦，甚是療癒的配方將以傷害的方式呈現，因為你設定的程式就是要以毒攻毒，整個療程很長，可能不斷循環，而且令你痛不欲生。

直到你有足夠的覺知，並且停止埋怨和指責，終於明白這是修復的過程，療癒的效果真正地才會出現。

到這個階段，你會真心感謝傷害你的人。讓他離開，因為使命已經完成。

可惜分手沒有儀式

如果我吃小火鍋，結束用餐前會打個完整的水煮荷包蛋在鍋底，幸福地吃掉有如熱騰騰的溫泉蛋，才會善罷甘休。假使是享用五星級飯店的自助餐，畫上美好句點的美食，當然就是一球香草冰淇淋。

這兩個美食句點有共同之處：都是白色立體的球狀物。跟我用餐的朋友，聽了笑成一團。
其實，朋友們臉上的這一抹笑容，才是我心中真正的句點。

為了照料家母，我很少在外用餐。除非是加班太晚、或出差到外地，才會外食。
被朋友看穿手腳後，他們比較好奇的是，我是如何養成這樣的習慣？

其實，應該是無心插柳吧。我習慣把最喜歡的食物，留在最後才吃，正巧水煮荷包蛋、和香草冰淇淋，是我的最愛，如此而已。但是，藏在美食背後的意義，卻是我希望盡情享受餐飲後，能夠好好跟美食、跟朋友，在說再見的同時，獻上最深的祝福。

簡訊分手難以釋懷

說再見，需要一個儀式。只不過，每個人選擇的方式不同。最近這幾年，常受邀演講，只要碰到「兩性關係」的主題，總有觀眾會提到類似「簡訊分手」、「電話分手」等感情無法善終的道別方式，被告知的人感覺很受傷。

理由不外乎是：曾經熱烈地相愛一場，難道不能約出來好好說清楚，而要用那麼草率的方式說再見？

我能理解這些傷心人的感受與需求，但事實上他們受傷的，並非被告知的方式，而是被告知的內容。

只要是對方突如其來地提出分手，無論用什麼方式、什麼理由，都會很受傷啊。

每個人心底，都期待著好好說再見的儀式。結束一段感情，與吃完一頓餐飯，都一樣要曲終人散，不同的差別是：留在記憶深處的餘味，是幸福、還是遺憾？

賭氣分手問題多

面對人生中的第一次分離，從來就不是簡單的事。無論必須面對分離的原因是什麼，能夠好好說再見，是最基本的處理原則，卻也是最難做到的境界。

若不能做到好聚好散，至少讓自己全身而退，悲傷可以慢慢處理。
最不堪的分手狀態，其實並非走的時候，沒有優雅地轉身，而是明明跟自己說好要放手了，卻又欲走還留！

當你說再見的態度不夠堅定，對方相對地會感到困惑。就像一個句點，留下不完整的缺口。

你在淚眼朦朧中看這個世界，猶如視力檢查表上每個有缺口的圓圈，分不清楚上下左右，搞得對方無所適從，對方也不知道該怎麼做。

說好放手欲走還留

有個女孩和男友相處5年，中間完全沒有第三者，只是時間久了，感情淡了。
於是，她以忍無可忍的姿態，跟他提出分手。

當下他有點錯愕，但基於過去的一份愛，他還是同意成全她的自由。沒想到她竟很懊惱地說：「難道你真的可以說放就放，完全不顧過去多年來累積的感情基礎。」男友愈聽愈模糊，搞不清楚她真正的意圖。

說好要放手了，卻又欲走還留！這樣的實例，在辦公室也常發生。當遭遇不平的對待，或心中有股怨氣難消，就憤而提出分手，以為有可能主管會慰留。殊不知主管即使開口慰留，對這個人的忠誠度也打折扣了。

有個好友跟我分享她的悲傷經驗。她說：「有時候選擇放手，是因為自己真的已經不愛了；有時候選擇放手，是因為發現自己愛得比對方多太多。」身為好友，我支持她放手的決定，卻未必完全接受她的理由。

真正的愛，不會因為對方沒有把你的手牽緊，就決定放開他的手。那只是不成熟的賭氣，不是真正的愛。

分手才說我愛你

許多女人在熱戀時，覺得很難逼出男人的那句「我愛妳！」然而，最令女人悲傷卻莫過於，當愛情還在的時候，男人因為害羞而說不出「我愛妳！」，直到分手後，男人才說出「我愛妳！」，就算他的語氣裡有多少懺悔、感謝和疼惜，女人聽了只有更難過而已。

她和男友剛在一起時，情況還算好。男人說他個性靦腆，不喜歡把愛掛在嘴邊。平常相處總是聽不到「我愛妳！」她也習以為常。偶爾在激情的時候，聽見他以喃喃自語的方式說出這三個字，當作給她肢體翻滾的犒賞。後來，好一陣子，他連興奮的時候，都把這三個字給省略了。

已經過去多說無益

心地善良厚道的她，以為這是感情進展到「老夫老妻」階段的必然；並不知道他是因為暗自劈腿有愧於心，而失去說出「我愛妳！」的資格與勇氣。

直到分手，她還不知道真正的原因。頂多，就是以為緣盡情滅，他已經不愛她了。怎知道經過多年以後，他才吐露實情，招認當年感情中還有另一個女人的困境。事過境遷，她心中的傷痕才漸漸要療癒，卻在這句「其實我一直還是愛妳的！」中，讓血與淚一湧而盡。

這句遲來的「我愛妳！」遠遠超過愛情的有效期限，聽了還會有感傷與悸動，表示原來以為已經死了的心，並不如想像中平靜，分手後的男人回來說：「我愛妳！」只是為了彌補他當年的虧欠。而已經徹底心碎的女人，並不期待這樣的補償。寧願這個不懂愛的男人，這輩子真的從來沒有愛過她。

已經成為過去式的愛，多說無益。如果分手之後，你的情人回來跟你說愛，請你千萬不要動搖已經放棄他的心念，人生的眼光還是要向前看啊。

報復型第三者

有個條件不錯的女孩，習慣做別人的第三者。只要看到身邊有女伴的男人，她都想要挑戰看看。愈深情堅定、愈忠厚老實、愈負責可靠的男人，愈容易成為她下手的目標。

她處心積慮去勾搭對方，等到男方上手後，再故意露出蛛絲馬跡，讓他的正牌女友起疑，然後樂於看他們吵架，鬧到最後分手，她才覺得自己已經成功一半。

確定男方和正牌女友分手，變得一無所有，像一條搖尾乞憐的狗，來到她的身邊轉圈圈，她再一腳踢開他。這時候，才算是大功告成。她只要讓自己成為史上破壞力最強大的第三者，擁有破表的戰鬥指數，戰無不捷、攻無不克。然後，功成身退，並沒有想要被扶正，也從來不關心他最後的下場如何？

撞見復合無法置信

直到某天她在購物中心碰到一位多年前的受難者，發現他又和前女友復合，才驚訝地百思不解：為什麼這些男人如此沒用？這些女人還要資源回收？

顯然，她不知道的事情還有很多。她的出現，反而讓那些被拆散的情侶，在破鏡重圓後更珍惜彼此。被搶走男友的女人，痛苦過一段時間，傷心始終無法療癒，等到被她踢開的男人心碎之後徹悟，回去找女友認錯，多半都會舊情復燃。

很遺憾地，自認破壞力強大的她，沒能成為最後的勝利者，反而被當成不正常的心理變態。那些受難者男人和女友，都用「可憐、又可惡」來形容她。

而她之所以成為一個「報復型的第三者」，是因為童年的創傷，目睹爸爸被媽媽口中的狐狸精搶走，成為失去爸爸的女孩。立志長大以後，要成為很厲害的狐狸精。這曾是一個9歲女孩卑微的願望，竟也讓她的感情變得一片灰暗。

分手後的慈善家

愛情最大的遺憾，在於：有些人，分手後才發現對方有多好；另一些人，在分手後才願意好好付出給對方。而這兩種人，其實都有很類似的性格。

分手後，才發現對方有多好。顯然這個人太粗心也太白目了。當時交往的時候，他一定是個很自私的人，或許還劈腿呢！所以沒有用心去體會對方的付出。可惜，他已經失去對方了。

另一種人，在分手後才願意好好付出給對方，表示在此之前，他對感情是很吝嗇的。幸運的話，對方還願意讓他以朋友的方式付出；不幸的話，兩人已成陌路，就算他願意付出，對方也無福消受了。

前男友情人節送禮

最近有個女性好友跟我說，前男友交往時無論什麼節日都沒有表示，分手後竟然會送她生日禮物、聖誕禮物、情人節禮物。她確定對方已經有女友，而且也無意舊情復燃、純粹只是表達對她這個前女友的善意而已。

我聽完，心裡感到一陣悲涼。直覺反應是：這個男人分手後，立刻交了新女友，看見前女友還孤孤單單地，於是想要彌補過去對她的虧欠吧。

另一個更深層的悲哀是：會不會他被新的女友調教得比較成熟，懂得虛心檢討、感恩別人，所以才會有這麼大的改變？

當男人在分手後，變成一個慈善家，是他前女友最大的驕傲也是最深的遺憾。驕傲的是，他終於成為一個懂得付出與回饋的男人。遺憾的是，「為什麼在一起的時候，你不肯對我好呢？」

或許他也懊惱著，為什麼總要在分手後，才知道自己最愛是誰？為什麼總要到沒辦法在一起，才千方百計想對她付出呢？而男女共同的遺憾將是：為什麼不能珍惜當下？錯過的，真的比較美嗎？

假哭是分手禮儀

敏兒跟慣性劈腿的男友分手，哭得很傷心，連妝都花了。朋友聚會時，提到敏兒當天晚上的慘烈狀況，好奇地問：「妳之前不是說眼淚都已經流乾，應該慶幸自己離開不適合的人，分手時為什麼還哭得那麼難過？」

聽見敏兒的回答，大家突然很傻眼。因為她居然說：「我是假哭的！」學妹緊張地望著她：「妳不用這麼好強可以嗎？哭就哭嘛！何必把自己說成這麼虛偽？」

「假哭，是分手時的基本禮儀！」敏兒提出很獨到的見解。她說，無論如何都得擠出幾滴眼淚，不管為了紀念過去那段感情、或是給對方一個交代、還是騙自己都好。即使內心知道自己可以很瀟灑離開，還是得掉幾顆眼淚，才算儀式已經完成。

不哭像是否定一切

席間，幾位比較有人生閱歷的朋友，都懂她的意思。其他美眉都很不解，還從另一個方向反問她：「那不哭會怎樣？」

敏兒的回答可妙了，但挺有道理。她說，女孩處理分手時若不哭，男方會以為她很壓抑、或還在生氣，甚至會感覺過去一切都被否定掉。尤其，分手的原因是男方劈腿，女孩若不哭就太輕易放過他了，必須流幾滴眼淚才能讓他感到內疚。

「假哭，是分手時的基本禮儀！」敏兒的主張或許未必能夠說服所有無緣的情侶，成為放之四海皆準的分手通則。但是，我卻同意：分手的時候若會哭，至少假哭會比真哭好。假哭，代表理智還可以控制局面；真哭，顯示傷心已經氾濫到自己都無法收拾的地步。

分手時，該是真哭、還是假哭？我總覺得情侶說再見的最高境界是：含著眼淚；帶著微笑。讓淚水沖走過去的是非與恩怨；用微笑祝福彼此都有更適合自己的幸福。

留在床上的血痕

交往兩年多，他一直是個溫和的男人，甚至看電影時，還曾經掉過眼淚。只是她萬萬沒想到，會在談分手的夜晚暴力相向。

其實也不是什麼嚴重的扭打，就是有些拉扯！他的手錶刮傷她的手背，流出微量的血，染紅他們睡過的白床單。那個畫面太驚悚、也太殘酷，她不願記憶。當時的想法是：反正，能夠從不願意繼續下去的感情解脫出來，而且也沒有傷及生命，就算了吧！

後來她再談過幾段無疾而終的感情，分手的方式，就是讓感情漸漸變淡，慢慢地疏於聯繫，連正式道別都不必。

太過意外 分手失控

事過境遷，她終於有勇氣回想，那次分手夜晚的暴力。比較成熟懂事的她，才看見那個男人在拉扯時的無助與恐懼。

那次分手，是她主動提的。他沒劈腿、沒壞習慣、也沒特別做錯什麼，純粹只是她的遠見，告訴自己：兩人並不適合，再下去只是浪費彼此的時間。他大概是過度意外了，不想分手又不知道該如何挽回，動手拉扯的結果，竟在分手那一刻，留給她暴力男的壞印象。

隨著時間的過去，暴力男的壞印象，沉澱成為悲憫與同情，既之而來的是深刻的原諒。使用暴力絕對是不正確的行為，卻很明顯表達了他內在的不安與恐懼。幸虧他本性溫順，才沒有因為失去理智，而做出讓雙方終身遺憾的事。這是她經歷過很多人生，才慢慢得懂得的道理。

原來，在愛情面前手無寸鐵的人，發現自己一旦轉身，就無依無靠，才會失控地用暴力解決他無法承擔的悲傷。只是他沒想到這樣的暴力，更會讓自己一無所有。儘管多年以後，她已經漸漸釋懷，彼此曾經在相陪一段中留下僅有的恩義，卻已不在。

謝謝第三者來電

交往3年多，戀愛從激情到平淡，甚至常常無話可說。終於發現光祖有劈腿的跡象時，雅棻並不覺得生氣難過，而是看見生命曙光，自己快從這段不生不死的感情中解脫。

她愈來愈明顯地感覺，和光祖可以拖了這麼久沒有主動談分手，是因為誰都不想揹起拋棄對方的黑鍋。如今，第三者反而成了救星，讓兩個已經漸漸不相愛、又找不出分手理由的情侶，終於可以一拍兩散。

不知道是雙方的個性都很念舊，還是太懦弱，就是沒有勇氣把彼此的關係說清楚。最後是第三者看不下去，主動打電話給雅棻說：「我跟光祖已經決定要在一起了。」雅棻才敢撂狠話說：「妳憑什麼這樣說，有話叫光祖自己直接告訴我。」

明明開心裝捨不得

面對此一最艱難的時刻，光祖終於鼓起勇氣提出分手，而且還戲劇性十足地下跪道歉說：「原諒我吧，我不是好男人，做了背叛妳的事情。妳是個很好的女孩，希望分手後還能做好朋友。」

悲喜交集的雅棻，其實如獲大赦，卻很十分技巧地在分手的當下，假裝很捨不得。若說這樣被辜負，沒有生氣難過，當然是騙人的；可是想到彼此都能因而解脫，開心還是大於難過。所以說，雅棻的淚不是流假的；但是捨不得的表情卻是裝出來的。

分手一段時間以後，雅棻才真正懂了當時的情緒。年輕戀人處理感情問題，最大的慈悲莫過於在情滅緣盡決定分手時，還願意假裝捨不得對方，讓彼此都好過。但請記得這個理論中，最重要的關鍵字，不是「捨不得」，而是「假裝」。若是分手時，真的很捨不得，可就是痛苦的開始。唯有重新學習如何放下，才能讓分手的姿態留下美麗的倩影。