堅持「打工比較好賺」的孩子們,大部分都認為打工時間彈性、不必面對固定的豬頭同事、還可以隨時把老闆換掉,而且每天都可以接觸不同的人事物,工作具備新鮮感……而來自家長的質疑意見是:工作不穩定、收入不夠、沒發展性、老了一定會後悔……
2016年8月15日
打工新世代
堅持「打工比較好賺」的孩子們,大部分都認為打工時間彈性、不必面對固定的豬頭同事、還可以隨時把老闆換掉,而且每天都可以接觸不同的人事物,工作具備新鮮感……而來自家長的質疑意見是:工作不穩定、收入不夠、沒發展性、老了一定會後悔……
2016年5月26日
先有人氣才有運氣
2016年5月5日
太隨興就容易掃興
2016年3月10日
討厭鬼與爛好人
2016年2月11日
我的高尚 變成媽媽的痛苦
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| Nick Kenrick |
而且,是很早的時間。即使,前一天晚上睡眠不好,只睡2、3個小時,她還是堅持5點起床,趕在6點前抵達公園。
冬季很冷,清晨氣溫低,對於有心血管疾病的長輩來說,絕對不是外出運動的最佳時段。尤其,根據醫學研究報導,清晨五點到上午10點,是一整天當中,銀髮族中風的高風險期間。無論我怎麼勸,她就是不肯聽進去。
在電台主持節目,經常有機會訪問名醫,中西醫對此有一致的見解,銀髮族起床時,最好多在床上賴床,伸展四肢暖身,慢慢起身,不要太快。冬天若要早起運動,最好等到太陽完全升起,大約7、8點之後才外出,以免溫度太低,血管收縮,容易中風。
果不其然,社區鄰居中,有一位生活十分規律的老伯,身材保養得極好,每天5點去晨泳,某天卻猝死在游泳池畔。即使有這樣驚悚的實例,加上我不斷的好言相勸,媽媽還是不聽話,依然堅持要我把鬧鐘訂在每天清晨5點起床。
不練身體改練嘴巴
2015年5月1日
「雙面閨密」與「陽光殺手」的共同特質
為了避免觸及個案家屬的傷痛,同時也防範媒體報導不足而誤導民眾對真相的揣測,以下的討論都以化名處理,並且不針對個案當事人,僅以舉例方式讓讀者了解,「雙面閨密」與「陽光殺手」有哪些共同特質,讓我們在關心自家孩子時,能有所借鏡。
剛要出道的年輕女藝人小洋自殺,據說主要原因是網路霸凌,而令她最在意的是,連最要好的閨密,都在背後中傷她。於是這位被稱謂「雙面閨密」的女孩,遭到嚴厲的譴責。
這位「雙面閨密」和小洋,原本同是懷有明星夢的好友,眼看小洋伸手摘星,而自己尚未踏上星途,心有不平。在「雙面閨密」心底,小洋的嶄露頭角,是對友誼的背離,小洋愈成功、她愈落寞。有一天,如果小洋順利發展,變成閃閃發亮的巨星,只會對比出自己的灰敗與不堪。
2015年4月26日
2015年4月3日
徹底地臣服與接納
那天在廣播電台大廳,遇見多年前我在友台工作時的主管。這是非常奇妙的緣分,因為幾分鐘前,我在地下室停車的時候,正惦念著好久不見的她,而她竟然立刻出現。是她當年的賞識,給我獨挑大樑主持晨間廣播節目,我才有機會在這個領域工作將近20年。
她離開那家電台,連續升任幾份更高的職務,後來返璞歸真去台東,專職從事公益活動。闊別多年,彼此親切地擁抱問候,我仔細看到她的改變—徹底地放下女強人的架式;回復到最真實純淨的自己。
她離開那家電台,連續升任幾份更高的職務,後來返璞歸真去台東,專職從事公益活動。闊別多年,彼此親切地擁抱問候,我仔細看到她的改變—徹底地放下女強人的架式;回復到最真實純淨的自己。
2015年3月13日
親吻最美的女子
2015年2月4日
分享體驗 不推銷
2015年1月16日
如果西施 有狐臭
2015年1月10日
「有伴」時渴望「單身」
她和他共租的小公寓,坪數並不大;但兩人還是很認真地特別布置一個溫馨的小房間,而且還悉心地不時保持一種狀態,讓它呈現有點微微凌亂的感覺。
他們本來是學長與學妹的關係,曾有一段小曖昧,各自畢業之後繞了人生一段路又重逢。在一次朋友聚會中,偶然提到「房事」問題,正巧兩人都在找房子,因緣際會下,決定租屋住在一起。
2014年12月12日
「不能吐槽」很痛苦
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| Dennis Skley |
在此之前,你並不知道他是個心中有很多地雷的男子。向來直言不諱的你,常不知不覺刺痛他的要害。於是,冷戰、大吵、鬧分手……出其不意地輪番出現在你以為會相守到終老的路上。
後來,你終於也發現:他身邊的朋友,都是這個類型,沒一個真心。只要繼續讓他當老大、你盡量不插話,無論他說得多麼不可思議,你只要回答:「嗯嗯!」「是喔!」彼此的關係就會更好。於是,他就把你摟得更緊、抱得更親。
2014年11月29日
正妹色誘男司機
清晨趕著要去機場,知道會碰到交通尖峰時間,所以提早預訂計程車。司機大哥相貌看來憨厚,很有自信打包票,會準時把我送達機場。不料途中碰到一個車輛流量很大的路口,交通頓時打結,沒有任何意外事故,車速卻慢得離奇,老遠就塞住。
原來是路口轉角人行道上,有位正妹在做個人宣傳,還有一群啦啦隊,跟著她搖旗吶喊。大多數駕駛人,都放慢速度看熱鬧,難怪交通打結。這位司機突然搖下車窗,認真地揮手,和正在賣力做宣傳的正妹打招呼,同時也獲得她熱烈的回應。之前急著趕路的焦慮,此刻完全被拋在腦後。
我開玩笑對他說:「你很容易被美色誘惑喔!」他立刻澄清說:「她那麼認真,我當然要幫她加油打氣啊!」一段正妹色誘男司機的極短篇小說,硬被他拗成勵志故事。男人性好美色,固然是老梗;認真的女人最美麗,這道理歷久彌新。若女人既認真又美麗,那真是天下無敵了。
雖然男人的審美觀點很膚淺,對女性面孔與身材的欣賞標準也很侷限,不外乎就是名模、女明星那類的典型,但是清新脫俗的鄰家女孩也有機會,成為男人心目中的女神。因為認真的態度,從來就不容置疑,無論哪種類型的女生,只要認真就很美麗。
男人好色自古皆然。但時代不同了,「女子無才便是德」是老舊觀念,男人為了要生存下去,開始懂得接納並欣賞女人美色以外的能力,甚至因為她的能力而愈看愈順眼,即使是中等美女都勝過天仙。
女人,與其等待男人進化,不如靠自己的力量,推男人一把。清晨街邊的宣傳隊伍中賣力展現自己的女人,讓部分駕車的男人開了眼界。
原來是路口轉角人行道上,有位正妹在做個人宣傳,還有一群啦啦隊,跟著她搖旗吶喊。大多數駕駛人,都放慢速度看熱鬧,難怪交通打結。這位司機突然搖下車窗,認真地揮手,和正在賣力做宣傳的正妹打招呼,同時也獲得她熱烈的回應。之前急著趕路的焦慮,此刻完全被拋在腦後。
只要認真就很美麗
我開玩笑對他說:「你很容易被美色誘惑喔!」他立刻澄清說:「她那麼認真,我當然要幫她加油打氣啊!」一段正妹色誘男司機的極短篇小說,硬被他拗成勵志故事。男人性好美色,固然是老梗;認真的女人最美麗,這道理歷久彌新。若女人既認真又美麗,那真是天下無敵了。
雖然男人的審美觀點很膚淺,對女性面孔與身材的欣賞標準也很侷限,不外乎就是名模、女明星那類的典型,但是清新脫俗的鄰家女孩也有機會,成為男人心目中的女神。因為認真的態度,從來就不容置疑,無論哪種類型的女生,只要認真就很美麗。
男人好色自古皆然。但時代不同了,「女子無才便是德」是老舊觀念,男人為了要生存下去,開始懂得接納並欣賞女人美色以外的能力,甚至因為她的能力而愈看愈順眼,即使是中等美女都勝過天仙。
女人,與其等待男人進化,不如靠自己的力量,推男人一把。清晨街邊的宣傳隊伍中賣力展現自己的女人,讓部分駕車的男人開了眼界。
2014年10月9日
猛男褲襠玄機
新竹有位女士,曾經到彰化田尾拜佛,祈求好姻緣。果然順利和心儀的科技男結婚,還生下一子。為了還願,她花費新台幣10多萬元,訂購一萬朵紅玫瑰,還請兩位猛男大跳艷舞酬神。平日都在夜店工作的猛男,隨著音樂節奏擺動肢體,褲襠應聲爆裂開來,露出碎花小內褲,意外插曲成為新聞視覺焦點。
我很佩服這位女士的聰慧,果然神明幫的都是有心人。但我覺得她的努力付出和積極,以及善解人意(神意)的精神,才是她的人生可以步入勝利組的關鍵。
太悲情打不動神明
她心有所想,立刻付諸行動。不管她平日對交往異性朋友的作為如何,光從她願意大老遠由新竹到彰化祈願,以及美夢成真後記得要儘速還願,就可以看出她是個很有行動力的女人。
而且她酬神方式很特別。訂購萬朵玫瑰、請猛男跳艷舞,至少可以自娛娛神。畢竟,要自己先開心,才容易有感應啊。
相較之下,很多民眾(其實也包括我自己在內),許願酬神的方式若過於悲情,發誓吃素、禁慾、三跪九叩……未必能獲得神明首肯。我想是因為神明很慈悲,捨不得信徒如此受苦。
電影《一代宗師》中,由章子怡飾演的角色宮若梅,她為了完成替父復仇的心願,決定斷髮入道,以「不傳藝,不婚嫁,不留後。」和神明交換條件。心願完成,兌現承諾,沒有和心愛的人共結連理,留下淒美的傳奇,觀眾不勝唏噓。她的誠意固然感天動地,但我真的認為神明也很捨不得她如此委屈啊。
眾生有鑑於此,若要向神明許願,就換個對自己好的方式,而不是一味地自苦,你一定要先快樂,才能獲得神明慈悲的加持,幫助你達陣成功。
我很佩服這位女士的聰慧,果然神明幫的都是有心人。但我覺得她的努力付出和積極,以及善解人意(神意)的精神,才是她的人生可以步入勝利組的關鍵。
太悲情打不動神明
她心有所想,立刻付諸行動。不管她平日對交往異性朋友的作為如何,光從她願意大老遠由新竹到彰化祈願,以及美夢成真後記得要儘速還願,就可以看出她是個很有行動力的女人。
而且她酬神方式很特別。訂購萬朵玫瑰、請猛男跳艷舞,至少可以自娛娛神。畢竟,要自己先開心,才容易有感應啊。
相較之下,很多民眾(其實也包括我自己在內),許願酬神的方式若過於悲情,發誓吃素、禁慾、三跪九叩……未必能獲得神明首肯。我想是因為神明很慈悲,捨不得信徒如此受苦。
電影《一代宗師》中,由章子怡飾演的角色宮若梅,她為了完成替父復仇的心願,決定斷髮入道,以「不傳藝,不婚嫁,不留後。」和神明交換條件。心願完成,兌現承諾,沒有和心愛的人共結連理,留下淒美的傳奇,觀眾不勝唏噓。她的誠意固然感天動地,但我真的認為神明也很捨不得她如此委屈啊。
眾生有鑑於此,若要向神明許願,就換個對自己好的方式,而不是一味地自苦,你一定要先快樂,才能獲得神明慈悲的加持,幫助你達陣成功。
2014年10月2日
迷戀於 異國風情
你多久沒有出去走走?無論答案是半年、1年、5年、10年或更久;接下來的問題是:是什麼困住自已?家人、愛情、工作、經濟……或只是貪婪的享受現在的擁有,讓你遲遲不願意放手。
但是,即使行動上可以的遊走,未必換到心靈的自由。幾年前,我曾經有榮幸與法鼓山聖嚴師父對談,寫成《甘露與淨瓶的對話》,席間聖嚴師父與我分享他閉關的體驗:在那段身形固守在方寸斗室之中的日子裡,心靈卻擁有無限的自由。
英倫才子艾倫.狄波頓在《旅行的藝術》書中提到:「異國風情讓我們著迷之處,或許就是我們在家鄉渴望而得不到的東西。」玄妙的是:每一個急於出走的遊子,告別鄉親父母之際的說詞都是:「我這趟出去,是要尋找自己!」
從這裡、到那裡;自己,在哪裡?
異國風情讓我們著迷之處,或許真的是我們在家鄉渴望而得不到的東西;但有沒有另一個可能:旅行,是讓我們印證那些曾經的渴望,並非真正想要抵達的目的,我們只是需要一個過程,在旅途轉彎的地方,重新遇見自己。
出走,就是回來;遊子,亦是歸人;異鄉,即是故鄉。當我再度背起行囊,猶如看見當年那個離家的少年,我每往外跨出一步,就走向內心一里。在地球上每個轉彎的路口,遇見心靈宇宙中不同的自己。每一顆渴望漂泊的心,都有一生期盼靠岸的靈魂。然而,不停地向外出走,頂多只能追求心智的成長;要學著往內在邁進,才會真正獲得心靈的成熟。
我終於知道:從成長到成熟,人生若非不斷地旅行,就是不停地修行。旅行,是透過外界經歷的修行;修行,是心靈深處內在的旅行。
但是,即使行動上可以的遊走,未必換到心靈的自由。幾年前,我曾經有榮幸與法鼓山聖嚴師父對談,寫成《甘露與淨瓶的對話》,席間聖嚴師父與我分享他閉關的體驗:在那段身形固守在方寸斗室之中的日子裡,心靈卻擁有無限的自由。
英倫才子艾倫.狄波頓在《旅行的藝術》書中提到:「異國風情讓我們著迷之處,或許就是我們在家鄉渴望而得不到的東西。」玄妙的是:每一個急於出走的遊子,告別鄉親父母之際的說詞都是:「我這趟出去,是要尋找自己!」
遊子亦是歸人
從這裡、到那裡;自己,在哪裡?
異國風情讓我們著迷之處,或許真的是我們在家鄉渴望而得不到的東西;但有沒有另一個可能:旅行,是讓我們印證那些曾經的渴望,並非真正想要抵達的目的,我們只是需要一個過程,在旅途轉彎的地方,重新遇見自己。
出走,就是回來;遊子,亦是歸人;異鄉,即是故鄉。當我再度背起行囊,猶如看見當年那個離家的少年,我每往外跨出一步,就走向內心一里。在地球上每個轉彎的路口,遇見心靈宇宙中不同的自己。每一顆渴望漂泊的心,都有一生期盼靠岸的靈魂。然而,不停地向外出走,頂多只能追求心智的成長;要學著往內在邁進,才會真正獲得心靈的成熟。
我終於知道:從成長到成熟,人生若非不斷地旅行,就是不停地修行。旅行,是透過外界經歷的修行;修行,是心靈深處內在的旅行。
2014年9月23日
放下 殺父之仇
地溝油事件籠罩全台,短短幾天內,兩個男人下跪道歉,卻得到截然不同的迴響。下跪主角之一,是涉案廠商的老董,道歉之後被收押,輿論認為他沒有老實招供;另一位下跪主角,是替某出問題產品代言的知名主廚,民眾為他感到心疼而不平,幾乎一片倒地挺他說:「該下跪的是政府!」
下跪,既是認錯、也是承擔責任、請求原諒的具體行為。尤其有句話說:「男兒膝下有黃金!」表示大丈夫並不輕易下跪;若是真的願意跪下,足見對這件事的慎重與誠意。
下跪,既是認錯、也是承擔責任、請求原諒的具體行為。尤其有句話說:「男兒膝下有黃金!」表示大丈夫並不輕易下跪;若是真的願意跪下,足見對這件事的慎重與誠意。
2014年9月20日
拼湊多出幾小時
等公車時,聽到身邊有位小學生,以童稚的聲音、卻老氣橫秋的語調,跟他的媽媽抱怨:「我好忙!」從前這應該是只有大人才會講出口的三個字;現在連小學生都會掛在嘴邊。
我經常進出校園演講,無論哪個年紀的孩子,都有「我好忙!」的問題,對於課業、社團、交友、娛樂等活動,如何適當地分配時間,而不顧此失彼,感到苦惱。我同時觀察到,不但校園附近的書店、文具行,時間管理的年曆手記賣得很好,還有學校乾脆出版發行自己獨立設計的年曆手記,除了一般的月曆、週曆等表格,順便註記考試、校慶、運動會等年度大事,方便同學安排時間。
善用年曆手記,確實是時間管理的有效工具;即使手機上的APP已經非常發達,我還是很守舊地隨身攜帶紙本的年曆手記,它可以用立體的方式呈現,方便於一目了然地參照每月、每周、每日的行程。而且有了紙本的年曆手記,可以用塊狀的方式規劃時間、也能在必要時做出板塊式的挪移。
以業務員的行程為例:把拜訪北區顧客的時間,集中規劃在星期三下午;將拜訪南區顧客的時間,盡量安排於星期五下午;空出星期四下午時間留在公司接見廠商。如果行程有變動,可以整塊對調,就不會每天跑進跑出,疲於奔命。
你小時候玩過樂高積木嗎?有效的時間管理,是把所有需要各類事項的時間,預先做好規劃,猶如不同顏色的樂高積木,按照它的重要性決定先後順序,分類堆疊,這樣就可以盡量讓所有繁雜的事情變得井然有序、有條不紊。妥善拼湊行程,減少浪費時間,每天就可以多出幾小時運用,不論多忙,都能游刃有餘。
我經常進出校園演講,無論哪個年紀的孩子,都有「我好忙!」的問題,對於課業、社團、交友、娛樂等活動,如何適當地分配時間,而不顧此失彼,感到苦惱。我同時觀察到,不但校園附近的書店、文具行,時間管理的年曆手記賣得很好,還有學校乾脆出版發行自己獨立設計的年曆手記,除了一般的月曆、週曆等表格,順便註記考試、校慶、運動會等年度大事,方便同學安排時間。
業務訪客要會規劃
善用年曆手記,確實是時間管理的有效工具;即使手機上的APP已經非常發達,我還是很守舊地隨身攜帶紙本的年曆手記,它可以用立體的方式呈現,方便於一目了然地參照每月、每周、每日的行程。而且有了紙本的年曆手記,可以用塊狀的方式規劃時間、也能在必要時做出板塊式的挪移。
以業務員的行程為例:把拜訪北區顧客的時間,集中規劃在星期三下午;將拜訪南區顧客的時間,盡量安排於星期五下午;空出星期四下午時間留在公司接見廠商。如果行程有變動,可以整塊對調,就不會每天跑進跑出,疲於奔命。
你小時候玩過樂高積木嗎?有效的時間管理,是把所有需要各類事項的時間,預先做好規劃,猶如不同顏色的樂高積木,按照它的重要性決定先後順序,分類堆疊,這樣就可以盡量讓所有繁雜的事情變得井然有序、有條不紊。妥善拼湊行程,減少浪費時間,每天就可以多出幾小時運用,不論多忙,都能游刃有餘。
2014年9月6日
被慾望控制
學會自處,是每個人一生中很重要的功課。但是,在此之前,沒有人可以獨立生活。
即使像是少年Pi漂流海上,都還有一隻老虎為伍。彼此既要搏鬥、也必須合作。
每個自己,都是相對於另一個個體,才會完整地存在。
不管你是多麼愛「耍孤僻」的人,都必須透過至少一個、或一個以上相對應的關係,鍛鍊出「自我」的意義,找到自己之後,才能歸納出自處的哲學。
我們都想要自主,也就是「做自己」,不想受別人控制。但很弔詭的是:多數人的潛意識,其實很習慣「被控制」。而且必須在「被控制」中,才能感覺自己的存在。
「在!」這是清宮劇中,出現很多次的台詞。當皇上叫喚妻妾、侍從、官員、奴婢,被叫到的人都會喊聲「在!」然後聽命行事。宮內的人多麼害怕被當做空氣,沒人叫喚他。因為只要皇上不叫喚,他就等於是「不在了!」皇上久久不叫喚,他就失去的地位、失去功能、失去自己。
雖然我們都不再活於清朝宮廷之中,但從被控制的奴性中體會自己的存在感,還是很普遍的方式。
我們習慣於被物慾控制,看見別人為了買高級麵包大排長龍,就發憤圖強總有一天也要吃到,這就是你心中對物慾喊出的「在!」
有些人因為從小沒有被家人以愛妥善地對待,長大後常被不幸福的感情關係控制,總要碰到很爛的情人,被傷到體無完膚,才會感覺到自己的存在。
而真正的做自己,其實是必須能夠跳脫這些被控制的需要,透過甘願而主動的付出,感覺自己的存在。你可以學習「我思故我在」也可以「我愛故我在」,但千萬不要落入「我買思故我在」、「我恨故我在」。
即使像是少年Pi漂流海上,都還有一隻老虎為伍。彼此既要搏鬥、也必須合作。
每個自己,都是相對於另一個個體,才會完整地存在。
不管你是多麼愛「耍孤僻」的人,都必須透過至少一個、或一個以上相對應的關係,鍛鍊出「自我」的意義,找到自己之後,才能歸納出自處的哲學。
皇上不召見就不安
「在!」這是清宮劇中,出現很多次的台詞。當皇上叫喚妻妾、侍從、官員、奴婢,被叫到的人都會喊聲「在!」然後聽命行事。宮內的人多麼害怕被當做空氣,沒人叫喚他。因為只要皇上不叫喚,他就等於是「不在了!」皇上久久不叫喚,他就失去的地位、失去功能、失去自己。
雖然我們都不再活於清朝宮廷之中,但從被控制的奴性中體會自己的存在感,還是很普遍的方式。
我們習慣於被物慾控制,看見別人為了買高級麵包大排長龍,就發憤圖強總有一天也要吃到,這就是你心中對物慾喊出的「在!」
有些人因為從小沒有被家人以愛妥善地對待,長大後常被不幸福的感情關係控制,總要碰到很爛的情人,被傷到體無完膚,才會感覺到自己的存在。
而真正的做自己,其實是必須能夠跳脫這些被控制的需要,透過甘願而主動的付出,感覺自己的存在。你可以學習「我思故我在」也可以「我愛故我在」,但千萬不要落入「我買思故我在」、「我恨故我在」。
2014年8月22日
孤僻也會有貴人
我個性孤僻,但盡量合群。只要有別人在,我盡量表現隨和。當有人想要爭什麼,我立刻選擇退讓。這不代表我人格高尚,而是我懂得不找自己麻煩。到目前為止,我擁有不錯的人際關係。雖然,私生活中我並不刻討好別人,工作多年也不懂如何禮尚往來,但我願意真誠待人,不自私、也不爭名奪利,設身處地為別人著想,所以上天也夠厚愛我,讓我碰到過很多貴人。
年紀很輕的時候,無論受邀聚餐或旅行,我總要打聽:「還有誰會參加?」若碰到「道不同;不相為謀。」的場合,儘早想辦法閃人。後來,出社會時間久了,學會妥協與應付。能夠忍受言不及義的次數與頻率增加。
成熟不一定要油條
成熟的代價,或許是世故,但也未必要讓自己真的圓滑到油條的地步。只要夠成熟,總有機會回來重新做出選擇。在堅持自己原則和禮貌對待他人之間,找一個動態的平衡點。千萬不要和自己過不去,一個人的時候怕孤單,兩個人的時候又嫌太擁擠。
坦白說,人生若是一趟旅行,我承認我確實會是個很好的旅伴,但我不敢說我在成為別人的好旅伴時,我的內心真的很快樂。除非,對方是□□□□的人。
□□□□,這四個字,該填入什麼條件呢?
年少的時候,或許我認為最該填入的是「興趣相投」或「個性合適」;再長大一點,我可以接受的挑戰是「彼此互補」。但經過很多的人生歷練,挫折失敗,我對人多了一些體諒、少了一點要求。現在若要我來填入這四格文字,我想我會寫的是「我願接納」四個字。是的,對方的條件已經不重要,比對方條件更重要的是:我願意無條件地全心接納。
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